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內容簡介: 博客來網路書店

家庭必備的健康案頭書，專業中醫師大拇指推薦！

8大按摩．小．功．法 + 7大人體部位按摩手法+ 16個中醫推薦特效穴
圖解140個特效穴，改善47種常見疾病。
一按就靈穴位按摩法，每天不到5分鐘，
讓你按出身體自癒力！

★隨書贈！一按就靈特效穴位全彩海報
博客來．一找就到：8大疾病分類速查，按病找特效穴。
．看圖就會：一穴一圖，隨時隨地輕鬆按摩。
．一按就有效：掌握16個人體特效穴，按摩手法簡單，天然無負擔。

緩解頭痛，大拇指按壓眉毛內側端點的攢竹穴，每次2分鐘；
改善肥胖，三指按壓肚臍上方1寸處的滑肉門穴，每次2分鐘；
舒緩痛經，四指按壓膝蓋內側橫紋端凹陷處的曲泉穴，每次4分鐘；
改善便祕，中指折疊法按壓前臂背側的支溝穴，每次1 ~ 3分鐘
減輕坐骨神經痛，食指按壓臀部外側的環跳穴，每次4分鐘……

本書利用簡明易懂的語言，說明47種常見疾病的診斷，並提供140個速效穴位，詳細解析穴位的命名來源。每個穴位配合圖解，清楚標明穴位位置、取穴技巧及按摩方法，清楚易找，簡單明瞭，讓你一看就會、輕鬆無負擔的對症取穴。

◎8大按摩小．功．法
．掌平推法
．指按法
．四指摩法
．指揉法
．拿捏法
．拍打法
．抖法
．指叩法

◎16個中醫推薦特效穴：
頭痛、頭暈目眩→瞳子□穴
健美減肥、潤滑脾胃→滑肉門
造血功能障礙、貧血→小海穴
早洩、月經不調→關元穴

本書特色

1.內容完整，一穴一圖。搭配取穴技巧，一般人也能輕鬆上手。

2.全書架構為「按病找穴」，一目了然，更貼近讀者需求，不易產生距離感博客來書店。

編者簡介

紫圖養生堂編輯企畫中心

主筆：黃中全，出生於江西中醫世家，1985年畢業於成都中醫學院（現成都中醫藥大學）執業已25年，1999年與人合辦文惠堂醫館。對於傳統針灸的現代應用有獨到見解，擅長以穴位按摩、針灸等方法治療兒童及成人的生活常見疾病。

審閱者簡介

醫學博士黃碧松

中華民國中醫肝病醫學會理事長
中華民國中醫學會全國聯合會副理事長
中華民國傳統醫學會名譽理事長
中華民國中西醫結合免疫醫學會名譽理事長

博客來網路書局

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已追蹤作者：[ 修改 ]
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作者：紫圖養生堂編輯企畫中心/編著、黃中全/主筆新功能介紹
出版社：野人新功能介紹
出版日期：2011/12/01
語言：繁體中文

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